Сыра дәмді және әдемі.Сіз бұл туралы қаншалықты білесіз?

Сыра әдетте қаптамаға салынадысыра бөтелкелеріжәнесыра қақпақтары, ал орау өте қарапайым және әдемі.

Тиімділік және функция

Стерилизациялау, шаршауды азайту және ас қорытуды жақсарту

Сыра алкогольді ішімдіктердің бірі болып табылады және оның құрамындағы алкоголь өте төмен.Сондықтан сыра ішу оңай мас болып, адамды ренжіту ғана емес, аз мөлшерде сыра адам денсаулығына пайдалы.Сонымен қатар, сыра бактерияларды өлтіреді, шаршауды азайтады және ас қорытуды жақсартады.

1. Стерилизация: сырада С дәрумені бар, ол қан тамырларын жұмсартады α Шайыр және β Шайыр күшті антисептикалық және бактерицидтік әсерге ие және стафилококк пен туберкулез кобактериясын жоя алады.Бөтелкедегі сыратек көмекші ем ретінде қолдануға болады, сыраны көп ішу арқылы зарарсыздандыруға болмайды.

2. Шаршауды азайтыңыз: Жазда адам ағзасы калий, кальций, магний плазмасын, әсіресе калийді кетіру үшін көп терлейді, адам ағзасы шаршайды.Сыраны тиісті мөлшерде ішу орталық жүйке жүйесін аздап қоздырып, адам ағзасын жайлы сезінеді, ал сыраның құрамындағы көмірсулар адам ағзасына оңай сіңіп, жылуды шығарады, осылайша шаршауды азайтады.

3. Ас қорытуды жақсартыңыз: жазда сыра ішу жылу мен салқындатудан басқа, сілекей мен асқазан сөлінің бөлінуіне ықпал етеді, сілекейді ынталандырады және шөлді қандырады, тәбетті арттырады және ас қорытуға көмектеседі.

Сыра бөтелкелеріқоса көптеген түстерге де бөлінедімөлдір сыра бөтелкелері, кәріптас сыра бөтелкелері, жәнеклассикалық жасыл сыра бөтелкелері.

Қолайлы халық

Тәбет пен энергияның жоғалуы

Табулар

Гастрит, жедел және созылмалы бауыр аурулары, подагра

Бірге тамақтануға жарамайды

Теңіз өнімдері, кофе, хурма, қою шай, салқын тағам

Сыраның құрамында пуриндік заттар көп, ал теңіз өнімдерінде асқазан-ішек жолдарының метаболизмінен кейін несеп қышқылына айналатын пуриндік заттар да бар.Денедегі зәр қышқылының концентрациясы тым жоғары болса, бұл подаграны тудыруы мүмкін.Сондай-ақ сырада кофеиннің белгілі бір мөлшері бар, ол ішкеннен кейін жүйкені қоздырады, ал кофеде жүйкені қоздыратын кофеиннің көп мөлшері бар.Екеуін бірге ішу нервтердің шамадан тыс қозуына және жүйке, тітіркену мен мазасыздану белгілеріне әкелуі мүмкін.